It-Tradiment lura ta’ wara l-Ikla
Qatt poġġejt bilqiegħda wara l-ikla u f’daqqa waħda rrealizzajt li dahrek jobgħodek?Taf eżattament dwar xiex qed nitkellem. Dak il-mument meta tkun komdu biżżejjed biex tirrilassa... imbagħad BAM, kull vertebra tibda tgħajjat dwar deċiżjonijiet ħżiena minn dalgħodu.
Xtrajt wieħed minn dawk is-siġġijiet tal-uffiċċju tal-malji irħas is-sena li għaddiet ħsibt li kont qed inkun intelliġenti.$50!Min ma jħobbx jiffranka l-flus? Jirriżulta, dahri ma qabilx ma 'dak il-pjan ta' tfaddil partikolari.
Il-Verità Dwar Siġġijiet Ergonomiċi tal-Baġit
Hawn il-ħaġa li ħadd ma jgħidlek qabel ma tikklikkja tixtri: l-ergonomija irħas mhix ergonomija reali. Dawk l-armrests tal-plastik? Huma wobble. L-appoġġ lumbari? Bażikament ikkuttunar dekorattiv imgeżwer fi drapp li jagħmel madwar kemm għas-sinsla tiegħek daqs xugaman tal-karti.
Wara li tiekol, iċ-ċentru tal-gravità tiegħek jinbidel. Inti tmil 'il quddiem ftit aktar biex tilħaq l-affarijiet. F'daqqa waħda dik is-siġġu tal-malji flimsy li ħass tajjeb fid-9 AM isir ħmar il-lejl sas-2 PM għax sempliċement ma jistax isostni l-piż kif suppost.
Dak li Attwalment Jaħdem (Mingħajr Tkisser il-Bank)
Issa tifhimx ħażin—mhux qed ngħid li għandek bżonn a$2000 Herman Millertip President immedjatament. Iżda hemm xi għażliet deċenti fin-nofs fejn il-kwalità tilħaq l-affordabbiltà. Ittestjajna diversisiġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġitrakkomandazzjonijiet li fil-fatt iwasslu għall-kumdità mingħajr ma titlob l-iffrankar tal-ħajja tiegħek.
-
Appoġġ lumbari aġġustabbli (fil-fatt aġġustabbli, mhux imbuttat biss)
-
Bażi b'saħħitha b'ħames roti
-
Għażliet ta 'aġġustament tal-fond tas-sedil
Għall-ewwel, ma kontx ċert jekk in-nefqa akbar tagħmilx differenza. Imma onestament? Dahari beda jinnota fi żmien tlett ijiem minn meta ntejjeb. U iva, għadni qed nuża siġġu li jiswa inqas mis-sħubija annwali tiegħi fil-ġinnasju.
It-Test Slouch Nofs il-jum
Ipprova dan it-test żgħir: oqgħod fuq is-siġġu attwali tiegħek bħalissa, aqbad ftit kafè jew ikel, u ara kemm iddum sakemm tħoss li l-iskumdità familjari tiġri fiha.
Jiddependi mis-sitwazzjoni, ovvjament. Xi jiem int biss se tħossok off irrispettivament mill-arranġamenti ta 'bilqiegħda. Darba oħra, madankollu, l-ambjent tiegħek huwa importanti ħafna aktar milli nagħtuh kreditu għalih.
Ninvestu fil-Kumdità ta 'Kuljum Tiegħek
Daharek jistħoqqilha aħjar minn din il-mentalità tal-president tal-maħżen tad-dollaru. Aħseb dwarha—kemm fil-fatt tqatta’ sigħat bilqiegħda matul ġimgħa ta’ xogħol tipika? Ftit mijiet, hux? Dik hija bażikament nofs il-ħajja tal-qawmien tiegħek marbuta f'dak is-sedil.
Meta fl-aħħar sibt xi solidurakkomandazzjonijiet tas-siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġit, Waqaft inħossni ħati li nfaq żejjed. Ma kinitx aktar indulġenza—kienet manutenzjoni bażika tas-saħħa.
Allura aqbad u tittratta lilek innifsek. Mhux għax jistħoqqlek xi lussu li qatt ma ħsibt li tista’ taffordja, imma għax bilqiegħda m’għandhiex tħossha bħala kastig. L-awto futur tiegħek se nirringrazzjak għaliha, anke jekk l-awto attwali tiegħek ikompli proklama.
Ħsibt li Qed Niffranka l-Flus Sakemm Għajti T'isfel Dahari
Tajjeb, ejja nkunu reali għal sekonda. Ftakar dak iż-żmien li xtrajt wieħed minn dawk is-siġġijiet ergonomiċi tal-malji super budget għax deher jibred fuq il-websajt? Taf eżattament dwar xiex qed nitkellem—dak li forsi għandu erba’ stilel u l-aktar reviżjonijiet minn nies li qatt ma kienu qagħdu fiha.
Dak li ma kontx naf dwar l-Appoġġ Lumbari Cheap
Għall-ewwel, ma kontx ċert jekk l-uġigħ fid-dahar kienx biss il-qbid tal-età jew... xi ħaġa oħra. Imbagħad bdejt inqabbel noti ma’ ħaddiema remoti oħra onlajn. Jirriżulta, ħafna minna konna niffaċċjaw l-istess ħaġa—dawk l-uġigħ stramb bejn spallejk wara ftit sigħat.
Hawn il-kicker: meta taqbeż l-appoġġ lumbari xieraq, is-sinsla tiegħek tibda tikkumpensa. Dan ifisser muskoli li lanqas biss kont taf li bdejt taħdem is-sahra. Pjuttost malajr, qed tħallas aktar fl-iskumdità milli ffrankajt fuq ix-xiri tas-siġġu.
Għaliex ir-Rakkomandazzjonijiet tas-Siġġijiet Ergonomiċi tal-malji tal-Baġit huma importanti
Jidher kontrointuwittiv, nikseb. Kif jista 'jiffranka $ 200 issa jiswik aktar aktar tard? Ukoll, immaġina dan: inti tqatta 'ġimagħtejn tipprova aġġustamenti differenti, imbagħad xhur tistaqsi għaliex xejn jiffissa l-uġigħ nagging. F'daqqa waħda, iż-żjarat ta 'chiropractor u t-terapija fiżika lanqas huma irħas.
Bnadar Ħomor Fittixt Qabel Erġa’ Nixtri
Meta finalment iddeċidejt li nagħmel dan kif suppost, staqsejt lili nnifsi xi mistoqsijiet. Is-sedil għandu fond jew għoli aġġustabbli tal-ġenbejn? Jistgħu l-dirgħajn jimxu b'mod indipendenti? Hemm karatteristika tilt lock? Jekk xi waħda minn dawn it-tweġibiet tagħmel sens għalik, xogħol tajjeb—qed tistaqsi l-affarijiet tajbin.
Ħafna siġġijiet irħas jidhru qishom jistgħu jgħaddu mill-ispezzjoni. Imma fiduċja fija, ix-xitan jinsab fid-dettalji. Dawk il-kurvi suppost joqogħdu t'isfel tad-dahar tiegħek? Kultant huma biss dekorazzjoni. Id-drapp iħossu sabiħ għall-ewwel iżda jonqos aktar malajr milli mistenni. U lanqas nibda fuq ir-roti li qishom qed jirrumblaw fuq iż-żrar wara tliet xhur.
Allura X'Għandek Tfittex Fil-fatt?
Jekk qed tfittex solidurakkomandazzjonijiet tas-siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġit, hawn dak li ħadem għalija personalment:
-
Lumbari aġġustabbli—mhux fissi, mhux dekorattivi, pumi jew sliders ta 'aġġustament attwali
-
Aġġustament tal-fond tas-sedil sabiex l-irkopptejn tiegħek ma jkunux iġġammjati mat-tarf
-
Garanzija li tkopri mill-inqas 5 snin, preferibbilment aktar
Jiddependi mis-sitwazzjoni, onestament. Xi nies jaħdmu xiftijiet ta’ 12-il siegħa, oħrajn biss ftit sigħat kuljum. Jew il-mod, ġismek ma jieħux pawżi għax hekk għidt int. Is-siġġu tiegħek għandu jgħin, mhux jiġġieled miegħek.
L-ispiża reali mhix dejjem f'dollari
Aħseb ukoll dwar il-produttività. Kull darba li tiċċaqlaq b'mod skomdu, kull darba li tqum biex "reset" il-qagħda tiegħek, tkun qed tkisser il-fokus. Matul jiem, ġimgħat, xhur, dawk id-distrazzjonijiet żgħar jammontaw. U ħadd ma jrid iħossu mwaħħla f'dak iċ-ċiklu.
Ara, mhux qed ngħid mur tixtri l-aktar siġġu għali fid-Dinja. Imma jekk tiltaqa' fejn toqgħod kuljum, dahrek mhux ta' min jinvesti f'xi ħaġa li fil-fatt tappoġġjaha?
Mela Qed Taħdem Mid-Dar u Daharek qed Tgħajjat
Siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġitjista 'jidher qisu no-brainer, right? Meta t'isfel tad-dahar tiegħek jibda jipprotesta wara biss ftit sigħat bilqiegħda, f'daqqa waħda dak is-siġġu tal-iskrivanija ta '$50 mill-maħżen tal-kaxxa l-kbira jidher pjuttost ħażin. Afda fija, kont hemm—tipprova tagħfas b’dak li ksibt, tgħid lilek innifsek li tajjeb sakemm assolutament ma jkunx.
Ħa nkun reali miegħek: mhux kull siġġu tal-uffiċċju jiswa l-flus tiegħek li qalgħu iebes. Imma hawn il-ħaġa li ħadd ma jgħidlek—fil-fatt hemm xi wħud deċentisiġġijiet ergonomiċi rakkomandazzjonijietli mhux se jġiegħlek tagħżel bejn tiekol jew tagħti appoġġ lura.
X'Importi Attwalment Meta Tonfoq $200
Għall-ewwel, ma kontx ċert kemm jista 'jagħmel differenza bilqiegħda tajba. Imbagħad il-kiroprattur tiegħi bażikament ħares lejn il-qagħda tiegħi u qal, "Iva, qed tagħmel dan ħażin." Jirriżulta li dawk is-siġġijiet irħas lanqas biss jersqu viċin li jsostnu l-kurva lumbari tiegħek sew. Hawn dak li ngħid lili nnifsi kieku kelli nibda mill-ġdid:
-
L-appoġġ lumbari għandu jħossu aġġustabbli, mhux fakultattiv
-
Armrests m'għandhomx jimbuttaw ispallejn tiegħek 'il fuq skomdi
-
Drapp li jieħu nifs minnu jgħodd aktar milli taħseb
-
Il-kapaċità tal-piż taffettwa l-istabbiltà u l-lonġevità
Okay, allura għaliex nibqa' nsemmi l-malji speċifikament? Ukoll, ħalluni naqsam xi ħaġa li t-tip ta 'sorpriża lili. Dawk is-siġġijiet li jħarsu l-ġilda jistgħu jidhru fancy, iżda wara li kont bilqiegħda għal tliet sigħat ta’ laqgħat, dahari kien qed jgħaraq mill-qmis. Il-malja tieħu n-nifs differenti—iżomm l-affarijiet friski mingħajr ma tissagrifika l-appoġġ li għandek bżonn.
Fejn Attwalment Fittex Deals
Hawn sigriet li jħossu ovvju ladarba tgħidu b'leħen għoli: m'għandekx bżonn tixtri ġdida fjamanta kull darba. Xi nies jistennew madwar għall-bejgħ matul il-Ġimgħa l-Iswed, oħrajn jiskopru sezzjonijiet ta 'clearance online. Sibt ħafna minn tiegħirakkomandazzjonijiet tas-siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġitġejjin minn nies li xtraw dawn, użawhom għal xi żmien, imbagħad biegħuhom bil-mod.
Issa isma—jekk ser tonfoq $200, kun żgur li tittestja qabel ma tikkommetti kull meta jkun possibbli. Ipoġġu fiha. Iċċekkja l-aġġustamenti. Tħoss li dahrek fil-fatt qed jiġi sostnut, jew sempliċement ittaffiet? Hemm differenza, u din tidher malajr meta tkun qed tipprova tiffoka fuq ix-xogħol minflok ma tiċċaqlaq kontinwament.
Ara, naħsibha—$ 200 tħossha ħafna għal siġġu meta tista’ tonfoqha fuq pranzu mal-ħbieb jew dak il-vjaġġ ta’ tmiem il-ġimgħa li tibqa’ tipposponi. Imma aħseb dwarha: inti ser tqatta 'aktar minn nofs il-ġimgħa tiegħek bilqiegħda x'imkien. Ma tippreferix li xi mkien ma jħallikx bl-uġigħ?
Onestament, l-investiment f'postijiet ta' bilqiegħda xierqa bidlet kif navviċina kull ħaġa oħra. Inqas stress ifisser aktar fokus. Inqas skumdità tfisser burdata aħjar. U b'xi mod dawk il-benefiċċji żgħar jinġabru aktar malajr milli tistenna. Huwa umoristiku kif xi ħaġa sempliċi daqs siġġu tista 'tinfluwenza l-ġurnata kollha tiegħek.
Stenna, Għaliex Nibqa' Inħoss Uġigħ Wara li Bilqiegħda?
Taf dak il-mument meta tkun f’nofs ix-xogħol u f’daqqa waħda tirrealizza t-naħa t’isfel tad-dahar tiegħek qed tgħajjat? Iva, kont hemm aktar drabi milli nammetti. Jirriżulta, slouching f'xi siġġu ta ' l-iskrivanija rinky-dink mhux biss skomda — huwa attivament sabotaging ispina tiegħek.
Il-Verità Dwar is-Siġġijiet tal-Baġit
Niftakar li ffrankar għal ġimgħat biex nixtri l-ewwel siġġu "ergonomiku" tiegħi. Meta waslet, deher leġittimu—malji iswed, għoli aġġustabbli, anke kellu tikketta tal-isem! Twissija ta' spoiler: fi żmien tliet xhur, l-appoġġ tal-ġenbejn tiegħi ddeċieda li jġibni kompletament. Dak hu meta tgħallimtrakkomandazzjonijiet tas-siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġitmhumiex sempliċi daqs li ssib xi ħaġa li ma taqax immedjatament.
Ir-nifs tal-malja hija kbira—sakemm tinżel
Karatteristiċi aġġustabbli ma jfissru xejn jekk jinkisru malajr
Siġġijiet irħas ħafna drabi ma jkollhomx kurvi lumbari xierqa
Dak li Attwalment Jagħmel Siġġu Jiswawha
Wara li ttestja għexieren ta' siġġijiet (iva, jien dik il-persuna stramba), sibt dawn il-ftehim:
Fond ta 'appoġġ lumbari: Tista' tħoss fejn tistrieħ is-sinsla tiegħek? Jekk le, aqbeżha.
Angolu tas-sedil: Inklinazzjoni ta' 10 gradi iżomm il-ġenbejn allinjati aħjar minn sedili ċatti
Kwalità tal-materjal: Il-malja reali għandha terġa 'lura meta tagħfas ħafna
Fejn tibda Tfittex
Jekk qed tiskrollja bla tmiemrakkomandazzjonijiet tas-siġġijiet ergonomiċi tal-malji tal-baġit, jinjora l-marketing flashy. Iffoka fuq reviżjonijiet li jsemmu l-kumdità fit-tul aktar milli l-impressjonijiet inizjali. U jekk jogħġbok—għall-imħabba tal-ergonomija—aqra dak li jgħidu n-nies wara sitt xhur ta 'użu, mhux biss l-ewwel ġimgħa!
Ara, nirċieviha. L-iffrankar tal-flus jagħmel sens. Imma jekk dahrek tħoss bħal allarm tal-karozza jintefa kull wara nofsinhar, forsi dak is-siġġu ta '$ 30 mhuwiex l-aħjar investiment. Awto futur tiegħek se nirringrazzjak għat-trattament tal-ġisem tiegħek dritt.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR



