Sib is-Sedil ta 'Appoġġ tal-Malji tal-Fernja t-Tajjeb—Dak li Tassew Trid Tkun Taf

Meta Kumdità Mhux Biżżejjed

Jekk qatt ttrattajt ma 'tiswija ta' ftuq, taf li l-irkupru mhuwiex biss dwar il-mistrieħ - huwa dwar li tiżgura li kull ħaġa żgħira tappoġġja l-proċess ta 'fejqan tiegħek. Niftakar li kont bilqiegħda fil-kamra tal-għixien tiegħi ma’ siġġu ordinarju tal-uffiċċju, naħseb li kien tajjeb. Jirriżulta, dik is-suppożizzjoni tatni lura ġimgħat. L-iskumdità tiegħi ma kinitx min-nuqqas ta' ttaffi; kien minn appoġġ strutturali fqir.

Ir-Riskji Moħbija tas-Siġġijiet Ġeneriċi

Ħafna nies ma jirrealizzawx li sedili standard spiss jinjoraw punti ta 'pressjoni kruċjali. Asedil ta 'appoġġ tal-malji hernimhuwiex biss isem fancy — huwa ddisinjat biex iqassam mill-ġdid il-piż 'il bogħod minn żoni sensittivi. Mingħajr appoġġ xieraq, tirriskja nefħa, uġigħ, jew agħar minn hekk, kumplikazzjonijiet. Dan ma kontx naf sakemm ħassejt id-differenza taqleb għas-siġġu t-tajjeb.

X'Jagħmel Sede jiswa l-flus tiegħek?

Trid xi ħaġa nifs, aġġustabbli, u idealment approvata minn professjonisti tal-kura tas-saħħa. Staqsejt lill-kirurgu tiegħi għal rakkomandazzjonijiet, u huwa enfasizza l-importanza ta 'kontorn li jevita pressjoni diretta fuq is-sit tal-malja. Dak id-dettall waħdu għamel dinja ta’ differenza għalija. Mhijiex biss dwar il-kumdità—hija dwar il-prevenzjoni tal-intoppi.

Isma' Ġismek

Għall-ewwel, ma kontx ċert jekk l-investiment f'siġġu speċjalizzat kienx worth it. Imma ladarba ndunajt infjammazzjoni mnaqqsa u mobilità aktar mgħaġġla, indunajt li naqbeż l-aġġornament kien qed jiswieli aktar fit-tul. L-uġigħ mhuwiex xi ħaġa li timbotta. Jekk is-sedil attwali tiegħek iħallik fil-griżmejn jew toqgħod lura milli tiċċaqlaq, wasal iż-żmien li tesplora għażliet aħjar.

Linja tal-qiegħ:L-irkupru jistħoqqlu l-intenzjoni. Toqgħodx għal "tajjeb biżżejjed" meta saħħtek tkun fuq il-linja. Ħu l-ħin biex issib asedil ta 'appoġġ tal-malji hernili taqbel mal-bżonnijiet tiegħek. Trust me, l-awto futur tiegħek se nirringrazzjak.

Kumdità Mhux Kollox

Meta l-ewwel sirt dijanjostikat b'ftuq inguinali, ħsibt li l-kumdità kienet l-iktar ħaġa importanti. U onestament? Kien. Imma mbagħad bdejt ninnota xi ħaġa interessanti dwar l-istejjer ta’ rkupru ta’ nies oħrajn—u tiegħi.

Dak li fil-fatt Jgħodd Iktar

Hawn dak li tgħallimt bl-iebsa wara li tkellimt ma' nies online u qrajt permezz ta' tunnellati ta' fora:sedil ta 'appoġġ tal-malji hernigħażliet jistgħu jagħmlu jew ikissru l-kalendarju tal-fejqan tiegħek.

Tajjeb kif suppost fuq kumdità fluffy

Għall-ewwel, ma kontx ċert għaliex dan kien importanti. Imbagħad rajt lil ħabib tiegħi jilmenta dwar is-sedil tiegħu jiżloq il-ġurnata kollha. Iva, il-kuxxin tiegħu kien super artab—iżda baqa’ jkollu jaġġustah kull siegħa. Dak l-aġġustament kostanti jfisser li qed tagħmel pressjoni lura fuq iż-żona tal-fejqan.Dak hu eżattament dak li ma tridx li jiġri.

Appoġġ Waqt il-Moviment

Dan kien probabbilment l-akbar mument tal-bozza tad-dawl għalija. M'intix se tkun bilqiegħda madwar il-ġurnata kollha tirkupra. Trid tiċċaqlaq—biex tmur il-kamra tal-banju, taqbad il-kafè, tagħmel dak kollu li l-ħajja tarmilek. Is-sedil tiegħek jeħtieġ li jżomm waqt dawk il-movimenti mingħajr ma jikkompressa ħażin.

• Tibqa f'postha meta tqum bilwieqfa?

• Tista' tilħaq oġġetti mingħajr ma titgħawweġ b'mod skomdu?

• Jieħu n-nifs jew jaħraq u jagħraq?

Materjali Jgħoddu Aktar milli Taħseb

Okay, hawn fejn isir xi ftit tekniku, imma żomm miegħi. Il-biċċa l-kbira tas-sedili irħas huma magħmula minn materjali li jaqbdu s-sħana u l-umdità. Wara l-kirurġija, diġà qed tittratta s-sensittività—għaliex żid l-għaraq fit-taħlita? Spiċċajt qlib għal xi ħaġa bi arja aħjar u għamlet differenza notevoli.

Affarijiet li Nixtieq Naf Aktar Qabel

Meta nħares lura, kien hemm tliet affarijiet li nixtieq li xi ħadd qalli qabel:

1. Il-kirurgu tiegħek jista' jkollu rakkomandazzjonijiet speċifiċi

2. Xi kumpaniji joffru perjodi ta’ prova—użahom!

3. Il-prezz mhux dejjem ikun ugwali għall-kwalità jew il-mod

Il-Ħsibijiet finali tiegħi dwar dan is-suġġett

Onestament, li ssib l-appoġġ it-tajjeb wara l-kirurġija tal-ftuq hija tip ta 'personali. Dak li jaħdem għal persuna waħda jista 'ma jaħdimx għal oħra. Iżda l-kumdità waħedha m'għandhiex tkun l-uniku kriterju tiegħek. Ħu l-ħin biex taħseb dwar kif fil-fatt tgħix u timxi matul il-ġurnata tiegħek—int taf lilek innifsek l-aħjar.

Jekk bħalissa qed tixtri, ħu l-ħin tiegħek u forsi staqsi lil xi oħrajn li kienu hemm. L-esperjenzi tagħhom jistgħu jsalvawk milli tagħmel l-istess żbalji li għamilt tul it-triq.

Allura, Qed Tfittex Siġġu ta' Appoġġ tal-malji Herni?

Tajjeb, ejja nieħdu reali hawn. Jekk qed taqra dan, hemm ċans li inti jew qallek li għandek bżonn wieħed minn dawnsedil ta 'appoġġ tal-malji herniaffarijiet... jew qed tipprova tara jekk jaqbilx tonfoq il-flus fuqhom. Jien totalment nikseb. It-tagħmir mediku jista 'jħossu kbir—u għali. Imma hawn il-ħaġa: mhux dejjem ikollok għalfejn tkisser il-bank biex issib xi ħaġa li taħdem.

Fejn in-nies fil-fatt jixtru dawn?

Tajjeb, storja ta’ malajr. Is-sena l-oħra, kuġin tiegħi kellu bżonn sit ta 'appoġġ wara l-kirurġija. Għaddet fuq Google “herni mesh support seat” u spiċċat ħallset żejjed għax ma kinitx taf fejn għandha tfittex. Hawn dak li xtaqet li xi ħadd qalilha:

• Il-ħwienet tal-provvista medika spiss ikollhom prezzijiet li n-nies jinsew iqabblu.

• L-ispiżeriji onlajn kultant iħaddmu skontijiet li ma tarax personalment.

• Anke ċentri ta 'riabilitazzjoni lokali jistgħu jissellfu tagħmir jekk mitluba tajjeb!

Xi ngħidu dwar Alternattivi Orħos?

Inkun onest—Darba qbiżt sedil ta' appoġġ għal kollox u minflok xtrajt kuxxin. Ħadem tajjeb għal ftit, imma meta l-uġigħ reġa’ reġa’... iva, tagħlimiet. Xorta waħda, hawn il-ftehim:

Asedil ta 'appoġġ tal-malji hernimhix biss dwar il-kumdità—hija dwar li tagħti lil ġismek l-istabbiltà t-tajba waqt il-fejqan. Jekk il-flus huma stretti, staqsi lit-tabib tiegħek dwar l-għażliet tal-kiri. Xi kliniċi saħansitra jissieħbu ma 'karitajiet għal tagħmir sussidjat.

Tinsiex Għajnuna tal-Komunità

Hemm dan il-forum jibred fejn in-nies jaqsmu pariri dwar għodod ta 'rkupru. Xi ħadd poġġa link għal sit li jbigħ sedili ta’ appoġġ irranġati b’nofs prezz — fil-fatt ttestjahom bl-assigurazzjoni tagħhom! Kultant tkellem lil ħaddieħor fis-sitwazzjoni tiegħek jiffranka milli taħli flus kontanti.

Bottom line? M'għandekx għalfejn tisħaq fuq dan. Ħu l-ħin tiegħek, iċċekkja diversi sorsi, u tibżax tistaqsi mistoqsijiet. Is-saħħa tiegħek hija importanti aktar milli tiffranka ftit dollari—iżda għażliet aktar intelliġenti jfissru li tista’ taffordja t-tnejn.