Sib Siġġu Li Attwalment Taqbel mal-Qafas tiegħek

Għaliex il-biċċa l-kbira tas-siġġijiet ergonomiċi sempliċement ma tikklikkjax għalik

Siġġijiet ergonomiċisuppost jgħinuna nibqgħu komdi waqt li naħdmu, hux? Imma hawn il-ħaġa—ħafna minnhom sempliċement mhumiex mibnija b'kull tip ta 'ġisem f'moħħu.

Għall-ewwel, lanqas jien ma kont ċert. I'd naqra l-hype kollha tal-marketing dwar appoġġ lumbari aġġustabbli u materjali nifs, imma xejn ma deher li jeħel meta I poġġa bilqiegħda.

Hawn dak li tgħallimt wara li ppruvajt diversi għażliet:

Id-Daqs Wieħed ma joqgħodx għal kull problema

• Ħafna siġġijiet huma ddisinjati madwar utenti ta 'għoli medju

• Folks Tall jiksbu l-irkopptejn tagħhom għoljin wisq jew għenuq mgħawweġ skomdi

• Il-karatteristiċi aġġustabbli jolqtu l-limiti qabel ma tintlaħaq il-kumdità

X'Jagħmel President Verament Ergonomiku?

Mhuwiex dwar li jkollok l-aktar pumi u buttuni — huwa dwar jekk dawk l-aġġustamenti fil-fatt jilħqux il-ġisem TIEGĦEK b'modi sinifikanti.

Per eżempju, jekk int twil aktar minn 6 piedi (li żgur jien), il-fond tas-sedil huwa importanti aktar minn kull ħaġa oħra. Sedil baxx ifisser li l-koxox tiegħek qatt ma jkollok appoġġ sħiħ, tkun kemm tidher sabiħa d-dahar.

Siġġijiet tal-malji: Is-Soluzzjoni Injorata

Issa, ħalluni naqsam xi ħaġa li fl-aħħar għamlet differenza—il-l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna twila. Jidher qisu terminu ta' tfittxija speċifiku, imma fiduċja lili, huwa eżattament dak li trid.

Għaliex malji? Ukoll, id-dahar flessibbli jċedu minflok ma jimbuttaw kontrik. Huma jadattaw hekk kif tiċċaqlaq, aktar milli jġiegħlek tibqa' f'pożizzjoni waħda.

Imma hawn il-kicker reali: ħares lejn l-ispeċifikazzjonijiet tal-aġġustament. Mhux is-siġġijiet "aġġustabbli" kollha jaġġustaw bl-istess mod. Xi wħud biss jitilgħu pulzier jew tnejn—li ma tantx jagħmel jekk ikollok bżonn aktar.

Dak li nfittex Issa

Wara l-esperimenti kollha tiegħi bi prova u żball, dawn huma l-affarijiet li għandhom bżonn għalija:

• Aġġustament tal-fond tas-sedil li fil-fatt jestendi biżżejjed

• Headrest li jaġġusta 'l fuq mingħajr ma jolqot is-saqaf

• Armrests li jitilgħu u joħorġu bil-kumdità

• Il-klassifikazzjoni tal-kapaċità tal-piż ferm ogħla mill-mini

Jiddependi mis-sitwazzjoni, iżda onestament, seduta matul ġurnata tax-xogħol ta '9 sigħat mingħajr ċaqliq kostanti sar possibbli ladarba sibt it-tajjeb.

Tafdax il-Marketing, Afda lil Ġismek

Inkun onest—l-akbar lezzjoni kienet li nitgħallem tinjora ritratti tal-prodotti li dehru impressjonanti. Siġġu li deher perfett onlajn jista 'jkun terribbli fil-ħajja reali jekk jinjora l-qafas tiegħek.

Ħu l-kejl tiegħek qabel tixtri. Il-firxa tal-għoli tas-sedil hija importanti. L-għoli tad-dahar jeħtieġ li jaqbel mat-tul tat-torso tiegħek. Anke l-wisa 'tal-dirgħajn tista' tagħmel jew tkisser l-affarijiet.

Bottom line? Is-siġġu tiegħek m'għandux iġġiegħlek f'kompromess. Għandu jespandi biex jiltaqa' fejn fil-fatt tiltaqa'. U xi drabi li ssib dik perfettament tfisser li tkun picky dwar dettalji li kumpaniji oħra jinjoraw.

Jekk qed tiskrollja l-għażliet issa, ipprova fittex speċifikament għal siġġijiet klassifikati għal individwi ogħla. Tibdel kollox meta ssib tagħmir mibni bil-proporzjonijiet tiegħek f'moħħu.

Il-Verità Dwar Bilqiegħda Il-ġurnata kollha

Naf x'qed taħseb—blog ieħor dwar is-siġġijiet? Imma bis-serjetà, kemm-il siegħa fil-fatt inqattgħu bilqiegħda? Jiġifieri, dahari kien qed jgħajjat ​​miegħi wara ġimgħatejn f'appartament ġdid, u indunajt li ħafna minna naqbdu kull għamara għall-uffiċċju tidher deċenti u nsejħulha kuljum.

Għaliex Jgħodd l-Għoli (Aktar milli Taħseb)

Hawn xi ħaġa li ħadd ma verament jitkellem dwarha meta tkun qed tixtri tagħmir tax-xogħol:l-għoli tiegħek huwa importanti ħafna aktar milli tistenna. Il-biċċa l-kbira tas-siġġijiet tal-uffiċċju huma mibnija għal firxa ta 'għoli "standard" li... ukoll, ma taqbilx eżattament għal kulħadd. Jekk int fuq in-naħa ogħla, taf il-ġlieda li tipprova tikseb komdu mingħajr ma tħossok li qed jinżamm ostaġġ minn għamara mfassla għal xi ħadd ta 'ħames piedi-xejn.

Għall-ewwel, ma kontx ċert jekk kontx naħseb żżejjed fuq l-affarijiet. Nista 'verament bżonn tagħmir speċjali għal dan? Imbagħad ħabibi Sarah (iva, hi stess sitt piedi wieħed) urietni x'arealiaġġustament ergonomiku iħoss bħal. Qaltli li ladarba sabet is-setup it-tajjeb, il-ġurnata tax-xogħol kollha tagħha nbidlet. Mhux aktar bidla madwar kull għoxrin minuta. Biss... toqgħod fuqu. Komdu.

X'Jagħmel President Tall-Person-Friendly?

Okay, allura ejja nitkellmu specs. M'għandekx bżonn tkun inġinier, iżda hemm xi punti bażiċi ta 'min tkun taf qabel ma twaqqa' mijiet ta' dollari fuq siġġu "premium" li xorta ma joqgħodx:

• Aġġustament tal-fond tas-sedil—dik il-ħaġa li tista 'tiżżerżaq 'il quddiem jew lura

• Appoġġ tal-ġenbejn li fil-fatt tista 'tilħaq bil-parti t'isfel tad-dahar reali tiegħek

• Armrests li jimxu 'l fuq u 'l isfel minflok ma joqogħdu biss hemm jiġġudikawk

• Pożizzjoni ta 'serħan tar-ras li ma tolqotx eżatt wara widnejk

Tgħallimt dan kollu permezz ta 'prova u żball bl-uġigħ. Trust me, m'hemm xejn simili li tipprova ttajpja fuq tastiera waqt li għonqek ikun mgħawweġ b'mod stramb minn serħan tar-ras li huwa ssettjat għoli wisq. Kien hemm, għamel dan, issa stess tliet siġġijiet differenti jippruvaw jirranġawha.

Is-Soluzzjoni Favorita Tiegħi S'issa

Wara xhur ta 'ttestjar ta' għażliet differenti, dak li kklikkjat għalija kien mudell speċifiku—il-l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna twilaGħadni ppruvajt. Iva, dik hija ħalqek, imma ismagħni. Il-materjal tal-malji jieħu nifs aħjar minn kull ħaġa simili tal-ġilda (l-ebda dahar li jwaħħal anki fi ġranet sħan), u l-aġġustamenti huma fil-fatt... aġġustabbli. Ħabib tiegħi kien irrakkomandaha speċifikament minħabba li hija mibnija għat-tarf ogħla tal-ispettru tal-għoli.

Huwa jiswa aktar mill-ewwel għażla tal-baġit tiegħi, żgur. Imma hawn il-ħaġa—il-produttività tiegħi żdiedet għax waqaf niddejjaq il-ħin kollu, u ż-żjarat tiegħi ta 'chiropractor naqsu b'mod drammatiku. Xi drabi l-investiment bil-quddiem jiffranka l-flus aktar tard fil-kontijiet tal-ġestjoni tal-uġigħ.

Qabel ma tixtri xi ħaġa...

Ara, mhux se ngħidlek eżatt liema mudell tixtri. Dan jiddependi fuq l-ispazju tiegħek, il-ġisem tiegħek, il-baġit tiegħek. Imma forsi staqsi lilek innifsek: Tabilħaqq qagħadt fuq dan is-siġġu għal mill-inqas għaxar minuti? Mhux biss id-demo tal-bejjiegħ. Għaxar minuti sħaħ fejn tippretendi li qed taħdem.

Ħafna nies jittestjaw siġġu għal tletin sekonda fil-maħżen u jieħdu deċiżjoni bbażata fuq l-impressjonijiet inizjali. Twissija ta' spoiler: tletin sekonda mhux biżżejjed ħin biex tiskopri jekk koxox tibda torqod ħamsa u erbgħin minuta wara.

Jekk qed taqra dan minn skrivanija li bħalissa qed tagħmlek jiddispjaċik għall-għażliet tal-ħajja, forsi ma tkunx mwaħħla daqskemm taħseb. Żgur hemm siġġijiet hemmhekk mibnija għal nies li mhumiex ta 'daqs medju. U ħej—jekk qed nitgħallem dan l-affarijiet onlajn, inti probabilment tista' wkoll.

Għaliex Jsib is-Siġġu t-Tajjeb huwa importanti

Ejja nkunu onesti — il-biċċa l-kbira tas-siġġijiet tal-uffiċċju huma ddisinjati b'... tajjeb, bnedmin ta' daqs medju f'moħħhom. Jekk int twil, taf il-ġlieda. Appoġġ għall-irkoppa? Tinsiha. Kumdità lumbari? A ħrafa. Għamilna ġimagħtejn nittestjaw seba’ siġġijiet tal-malji differenti, bit-tama li sa nofsinhar sa nofsinhar insibu xi ħaġa li ma tagħmilniex daharna.

Il-Mesh Chair Surprise

Spoiler: siġġijiet tal-malji salvawna. Iżda mhux il-malji kollha huma maħluqa ugwali. Marka waħda wiegħdet "adattat apposta" iżda ħallietna għaraq. Jirriżulta, drapp li jieħu nifs minnu ≠ fond tas-sedil aġġustabbli. Ouch. Tgħallimna li l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna għolja jeħtieġ aktar minn sempliċiment fluss tal-arja — jeħtieġ spazju biex fil-fatt tiġġebbed.

• Fond tas-sedil:Xejn inqas minn 20 pulzier qisni bilqiegħda fuq ippurgar.
• Medda ta' Għoli:Xi tops waqfu fil-livell tal-geddum tiegħi.
• Appoġġ Lumbari:Aġġustabbli jew bust. Pads fissi = no-go.

Iz-Zalza Sigrieta tar-Rebbieħ

Mudell wieħed spikka—mhux għax kellu kull karatteristika, iżda minħabba li l-fond tas-sedil tiegħu aġġusta * 'l isfel* minflok 'il fuq. Il-biċċa l-kbira tas-siġġijiet jestendu biss 'il quddiem, u jġiegħlu lin-nies tall jiġbdu. Dan żelqet lura bla xkiel, u ta lill-koxox tagħna l-appoġġ li ħaqqhom. Onestament, ma kontx ċert jekk dan kienx importanti sakemm kont noqgħod fiha.

Ħsibijiet Finali?

Jekk qed tfittex l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna għolja, ma tafdax biss hype tal-kummerċjalizzazzjoni. Ittestja l-fond tas-sedil lilek innifsek. U ħej—jekk ikollok saqajn twal, forsi aqbeż is-siġġijiet "ergonomiċi" b'serħan tas-saqajn integrati. Trust me, saqajn dangling qatt ma jidhru friski.

Għaliex Ħafna Siġġijiet Ma Jaħdmux Għal Nies Tall

Onestament, stajt ippruvajt wisq siġġijiet tal-uffiċċju fi żmieni. U hawn il-ħaġa - ħafna minnhom iħossu li kienu ddisinjati minn xi ħadd li fil-fatt qatt ma qagħad fl-iskumdità. Taf xi ngħid? Meta tkun itwal, hemm tant affarijiet żgħar li jmorru ħażin bl-arranġamenti standard ta 'bilqiegħda.

Dak Dettall Wieħed Li Jibdel Kollox

Allura hawn dak li tgħallimt wara snin ta 'uġigħ fid-dahar u pożizzjonijiet skomdi tar-riġlejn. Il-l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna twilamhux biss dwar l-aġġustament tal-għoli. Huwa verament dwar il-fond tas-sedil. Iva, ħadd ma jitkellem biżżejjed dwar dan.

Immaġina dan: irkopptejk jitgħawweġ f'dak l-angolu perfett ta '90 grad, hux? Imma stenna... meta toqgħod bilqiegħda kif suppost, il-koxox tiegħek m'għandux ikun ippressat mat-tarf ta 'quddiem tas-sedil. Jew agħar minn hekk, jiddendlu fuq skomdi għax xejn ma jappoġġja dik il-medda twila bejn l-irkoppa u l-ġenbejn.

X'għandek Attwalment Fittex

• Fond tas-sedil aġġustabbli - dan mhux negozjabbli

• Appoġġ lumbari li fil-fatt jilħaq t'isfel tad-dahar tiegħek

• Wisa 'sedil wiesgħa biżżejjed li ma tħossokx skomdi

Għall-ewwel, ma kontx ċert jekk l-aġġustament tal-fond tas-sedil kienx jagħmel ħafna differenza. Imma fiduċja lili meta ngħid li huwa l-logħba li jbiddel. F'daqqa waħda, id-demm jiċċirkola aħjar. Il-qagħda tiegħek tissetilja f'xi ħaġa fil-fatt b'saħħitha minflok tħossok bħal biċċa arti tal-prestazzjoni.

Hawn X'Ġara Meta Fl-aħħar Ikseb It-Tajjeb

Niftakar li kont bilqiegħda fuq dik is-siġġu għal erba’ sigħat wara xulxin ix-xahar li għadda. Ebda bugħawwieġ. L-ebda tnemnim stramb tar-riġlejn. Anke r- raġel innota li kont aktar komdu matul il- jum. U onestament? Dak it-tip ta 'kumdità tfisser aktar produttività. Min kien raden?

Il-ħaġa hija, meta ġismek ma jkunx screaming għall-għajnuna kull tletin minuta, inti tista 'attwalment tiffoka fuq ix-xogħol. Jew tkun xi tkun qed tagħmel. Xi drabi nagħmel żona barra waqt it-telefonati għax inkun komdu wisq biex niċċaqlaq kontinwament.

Ftit Affarijiet Aktar Ta' min Jikkunsidraw

• Il-materjal tal-malja jieħu nifs aħjar - speċjalment importanti jekk għaraq faċilment

• Id-dirgħajn għandhom jaġġustaw kemm 'il fuq/isfel kif ukoll naħa għal oħra idealment

• L-għoli tal-mistrieħ tad-dahar jeħtieġ li jkopri l-kurva tas-sinsla sħiħa tiegħek

Issa ara, mhux qed ngħid li trid tonfoq mijiet fuq siġġu wieħed. Imma tinvesti f'xi ħaġa li taqbel mal-qafas TIEGĦEK sew? Dak huma flus minfuqa fuq is-saħħa. U fiduċja miegħi, it-tobba jirringrazzjawk aktar tard meta jaraw kemm iweġġgħek inqas dahrek.

Il-parti umoristiċi? In-nies jibqgħu jistaqsu liema siġġu nuża. Bħal f'daqqa waħda jien xi tip ta 'espert ergonomiku. Imma onestament, kien biss prova u żball sakemm sibt li dettall wieħed jitlef lil kulħadd. U issa fl-aħħar nista' naqsamha ma' nies oħra li jibqgħu joqgħodu għal siġġijiet skomdi.

Bottom line? Toqgħodx. Jekk tista 'tbandalha ladarba ssib siġġu fejn saqajk iħossuhom tajjeb u dahrek ikollu appoġġ xieraq, allura inti bażikament bilqiegħda fil-kuntentizza. It-tfittxija tispiċċa hemm. Mill-inqas dan hu li jaħdem għalija.

Għaliex il-President tal-Uffiċċju Tiegħek Jgħodd Aktar milli Taħseb

Allura hawn il-ħaġa—Għamlitt wisq sigħat nimxu fuq il-laptop tiegħi għax kont qed nuża s-siġġu ħażin. Dahari jibda joqtolni sat-3pm kull jum wieħed. Jekk qatt kont hemm, taf fuq xiex qed nitkellem.

Li tkun twila tfisser li s-siġġijiet tal-uffiċċju standard sempliċement ma jaqtgħux. Spazju għar-riġlejn? Ineżistenti. Appoġġ lumbari? Sa fuq għonqek minflok fejn t'isfel tad-dahar tiegħek jeħtieġha. Huwa frustranti, onestament.

Lista ta' Kontroll ta' Mgħaġġla Qabel Ma Tolqot Ixtri Issa

Hawn dak li nixtieq li staqsejt lili nnifsi l-ewwel: Il-fond tas-sedil huwa aġġustabbli? Jista 'd-dahar tad-dahar fil-fatt imur għoli biżżejjed? Is-serħan tad-dirgħajn jerfa' U jbaxxi? U hawn il-kbir—il-malja tieħu n-nifs meta tkun bilqiegħda għal sigħat? Trust me, l-għaraq permezz ta 'siġġu tal-malja hija agħar milli bilqiegħda fuq l-injam.

• Iċċekkja l-kapaċità tal-piż (li jixraqlek aħjar)

• Kun żgur li r-roti jaħdmu fuq it-tip ta 'art tiegħek

• Fittex għal lumbari li fil-fatt taġġusta

Il-Mistoqsija tal-Malja Jistaqsi Kulħadd

Issa, il-mistoqsija tal-miljun dollaru:huwa l-aħjar siġġu tal-uffiċċju tal-malji għal persuna għoljajiswa l-investiment? Wara li ppruvajt tlieta differenti, it-tweġiba tiegħi nbidlet minn "forsi" għal "assolutament iva." In-nifs waħdu salvati s-sanità tiegħi waqt sessjonijiet twal ta 'xogħol.

Iżda mhux il-malji kollha huma maħluqa ugwali. Xi wħud huma riġidi wisq—iħossuhom bilqiegħda fuq ċint tal-wajer. Oħrajn jiġġebbed tant li joffru appoġġ żero. Kelli bżonn dik iż-żona Goldilocks: soda biżżejjed biex iżżommni, flessibbli biżżejjed biex timxi miegħi.

X'għandek Fittex Speċifikament

Għall-ewwel, ma kontx ċert kemm jistgħu jagħmlu differenza ftit pulzieri. Jirriżulta, ĦAFNA. Il-firxa tal-għoli tas-sedil għandha tilħaq b'mod komdu 'l fuq minn 30 pulzier. L-għoli tad-dahar jeħtieġ li jakkomoda s-sinsla sħiħa tiegħek mingħajr ma tħalli vojt. L-arrrests għandhom jaġġustaw għal-livell tal-minkeb meta l-ispallejn ikunu rilassati.

Ġismek Mhuwiex Daqs Standard

Hawn xi ħaġa li ħadd ma jgħidlek: ix-xiri ta' għamara onlajn mingħajr l-ewwel ttestjar jista' jkun riskjuż. Kelli nirritorna żewġ siġġijiet qabel ninżel fuq il-lemin. Imma dawk l-iżbalji għallmuni aktar milli kull bejjiegħ jista’ jkollu.

Il-politiki tar-ritorn ivarjaw ħafna. Xi wħud jagħtuk 30 jum, oħrajn biss 7. Iċċekkja jekk l-assemblaġġ jiswax żejda—inti tkun qed tqatta 'ħin tgħaqqadha xorta waħda, tista' wkoll ma tħallasx żejjed. U aqra reviżjonijiet minn nies tall oħra, mhux biss nies li jiġri li jirreveduha.

Ħsibijiet Finali Qabel Ikklikkja

Naf li tħoss ħafna biex taħseb, imma ftakar dan: int bilqiegħda 40 + siegħa fil-ġimgħa minimu. Daharek se nirringrazzjak talli ħadt il-ħin biex tagħmel dan id-dritt. M'għandekx toqgħod bil-medja sempliċement għax tkun għall-bejgħ.

Ħu kejl tal-ispazju tiegħek, iżen il-prijoritajiet tiegħek (appoġġ tad-dahar vs. estetika), u tgħaġġlax. M'hemm xejn ħażin li tqatta 'wara nofsinhar tirriċerka. Almenu allura ma jiddispjaċikx meta tqum uġigħ għada filgħodu.